ここ最近注目を集めている「ウェルビーイング」という言葉をご存じでしょうか？

ウェルビーイングは、「Well（よい）」と「Being（状態）」が組み合わさった言葉で、「よく在る」「よく居る」状態や、心身ともに満たされた状態を表す概念のことです。

本来、ウェルビーイングは社会福祉や医療、心理などの分野で使用される言葉でしたが、近年では政府の働き方改革の推進や価値観の変化などを背景に、ビジネス界でも用いられることが多くなりました。

そこで今回は、ウェルビーイングの意味や5つの構成要素、ウェルビーイングのメリットや効果などを詳しくご紹介します。